sztuki walki

Jest to pierwszy podręcznik do aikido, jaki został wydany w Polsce. Podobnie jak w innych tego typu publikacjach dotyczących dalekowschodnich sztuk walki, również w tej na początek przedstawiono historię i filozofię aikido oraz etykietę zachowań w dojo. Następnie opisano aspekty techniki aikido...

W książce przedstawiono wiadomości podstawowe o karate - jego genezie i rozwoju, szkołach i stylach walki, treningu i ceremoniale, technikach, zaleceniach higienicznych, typowych kontuzjach oraz psychologicznych aspektach samoobrony.