Lista produktów marki Jan Kwaśniewski, Marek Chyliński

Spis treści - gł. rozdz.:

    Wywiad-rzeka z dr Janem Kwaśniewskim
    Żywienie optymalne a niektóre choroby
    Żywienie w szczególnych stanach fizjologicznych
    Przepisy na potrawy zgodne z zasadami żywienia optymalnego
    Przykładowy jadłospis na pierwsze 2 tygodnie żywienia optymalnego
    Tabele wartości odżywczych produktów spożywczych
    Księga “cudów”