- brak w sklepie
Happy detoks
Happy detoks. Jedz, oddychaj i kochaj (siebie). 10-dniowy, holistyczny program odnowy organizmu.
To przewodnik dla nowoczesnych kobiet, zawierający 10-dniowy, holistyczny program odnowy organizmu. Łączy nowoczesne podstawy żywienia z mądrością
Wschodu, gdzie jedzenie oraz odpowiednie ćwiczenia i medytacja traktowane są jako źródło zdrowia, urody i długowieczności. Autorka zachęca do realizacji programu, który jej samej pozwolił odzyskać zdrowie, spokój i doskonałe samopoczucie. Podobnie stało się w przypadku kilkuset kobiet, które go przetestowały.
W książce znajduje się kompendium wiedzy o żywieniu, w tym o produktach, które leczą i odwracają procesy starzenia. Proponowana przez autorkę 10-dniowa dieta oparta na różnorodnych produktach uczy holistycznego podejścia do żywienia, które zaowocuje poczuciem harmonii, spokoju i równowagi.
Uwagi: nowa.
Dane
- autor
- Bem Kasia
- okładka
- miękka
- ISBN
- 9788379895656
- wydawnictwo
- Edipresse
- rok wydania
- 2015
- liczba stron
- 224
- numer wydania
- 1
- wymiary
- 17,5x22,5
- waga
- 0,4
- język
- polski
- stan
- bardzo dobry
- zbiór
- BS/MJW