- brak w sklepie
Jedz pysznie chudnij cudnie
Jedz pysznie chudnij cudnie. Poradnik dietetyczki hedonistki.
Jedz pysznie chudnij cudnie. Poradnik dietetyczki hedonistki.
Aby schudnąć, trzeba jeść!
Jestem szczerą wyznawczynią hedonistycznego odżywiania się, a nawet hedonistycznego odchudzania. Uważam zresztą, że jest to jedyna mądra metoda na odchudzanie: jedzenie smacznych potraw z zachowaniem zasad, które pomagają wygrać z nadmiernym apetytem. Moja dieta nie pozbawia organizmu żadnych środków odżywczych. Jej skuteczność opiera się na regularności posiłków, odpowiednim doborze składników i kolejności spożywania ich w ciągu dnia. Żadna z osób, które udało mi się odchudzić, nie wraca do starych nawyków. Wszystkie twierdzą, iż jedzenie, które proponuję, jest tak pyszne, że teraz cała rodzina odżywia się w ten sposób. I to właśnie jest sukces!
[z okładki]
AK
Dane
- autor
- Magdalena Makarowska
- okładka
- miękka
- ISBN
- 9788372292728
- wydawnictwo
- Feeria
- rok wydania
- 2011
- liczba stron
- 248
- numer wydania
- 1
- szerokość produktu
- 16,5
- wysokość produktu
- 20,5
- grubość produktu
- 1,7
- waga
- 0,52
- język
- polski
- stan
- bardzo dobry -
- zbiór
- BS/AK
oglądane produkty
Jedz pysznie chudnij cudnie. Poradnik dietetyczki hedonistki.