- brak w sklepie
Praktyka uważności dla początkujących
Brak płyty.
Dążymy do osiągnięcia życiowej pełni, ale nie zdajemy sobie sprawy, że – mówi Kabat-Zinn – pełnia jest już w nas.
Praktyka mindfulness nie oznacza możliwości osiągnięcia poczucia płytkiego zadowolenia, ale dotarcia do pogłębionej harmonii, która przeniknie całą naszą egzystencję.
Dzięki Praktyce uważności dla początkujących możesz nauczyć się w jaki sposób przekształcić swoje myślenie, uczucia, sposób pracy oraz relacje z osobami, które kochasz, aby pozostawać w zgodzie i równowadze ze swoim prawdziwym „ja”.
Dane
- autor
- Jon Kabat-Zinn
- okładka
- miękka ze skrzydełkami
- ISBN
- 9788375547092
- wydawnictwo
- Czarna Owca
- rok wydania
- 2014
- liczba stron
- 180
- numer wydania
- 1
- przekład
- Paweł Listwan
- wymiary
- 15,5x21x1,8
- waga
- 0,27
- język
- polski
- stan
- bd-
- zbiór
- JWs
oglądane produkty
Brak płyty.