![W obronie szczęścia](https://bliskiestrony.eu/4333-large_default/w-obronie-szczescia.jpg)
![W obronie szczęścia](https://bliskiestrony.eu/4333-large_default/w-obronie-szczescia.jpg)
Lekko zagięte narożniki, podkreślenia tekstu.
Matthieu Ricard spędził ostatnie trzydzieści lat w Himalajach u boku największych mistrzów buddyzmu. Autor i współautor licznych książek, uchodzi za światowego specjalistę w dziedzinie buddyjskiej duchowości i przekładania jej na zrozumiały dla każdego język.
W obronie szczęścia to traktat o duchowej drodze, która prowadzi do spokoju i zadowolenia. Zawarte tu recepty mogą się człowiekowi Zachodu wydać trudne do realizacji. Według buddyjskiej myśli, należy jak najszybciej zaprzestać szukania szczęścia w zewnętrznym świecie i wejrzeć w siebie. Szczęście tam jest, w większości z nas jeszcze nieodkryte, a najlepiej służy mu medytacja i umiejętność reagowania współczuciem na cudze cierpienie